ライフ
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ライフ 教師として働きながらでもできる筋トレメニュー10選
たくま
こんにちは！たくまです！
今回は私が取り組んでいる筋トレのメニューについて紹介したいと思います。
そもそも、「教師として働いていて、忙しいので筋トレする時間なんてない」と思うかもしれませんが、私は毎朝早く起きることで...
ライフ おすすめのフィットネスジム3選
たくま
こんにちは。たくまです。
今回は私が実際に通っていたおすすめのフィットネスジムを紹介したいと思います。
フィットネスジムへ入会したいけど、「たくさんあるのでどこが良いのか分からない」という方も多いと思います。
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ライフ 筋トレを習慣化させる方法
たくま
こんにちは。たくまです。
今回は私が習慣にしている筋トレについて、紹介したいと思います。
定期的にジムに通うことができれば、「今よりも健康的になれる」と考えている人は多いと思います。
ただ、実際にジムに入会する...
ライフ 毎月30万新NISAで投資する方法
たくま
こんにちは。たくまです。
今回は新NISAで毎月30万円投資するために、私が実践していることを紹介したいと思います。
新NISAで運用した方が、銀行にお金を預けるよりも資産の拡大ペースが速いということは多くの方が知っ...
ライフ 自己紹介
たくま
自己紹介をする中で、ブログを始めた理由や、今後の目指すべきワークライフバランスについてお話ししたいと思います．
紹介
公立の小学校の先生をしています。年齢は今年で30歳になり、学校の中でも多くの仕事を任されるようにな...